S’offrir du temps sans culpabiliser, est-ce possible pour vous?

Prendre une heure par-ci, par-là, simplement pour se faire plaisir soulève souvent une peur … celle d’être jugé comme une personne égoïste ou paresseuse!

Nous vivons dans un monde où la valeur Travail prime sur la valeur Humain!
Et nous nous efforçons de courir, sans jamais l’atteindre, ce modèle d’homme ou de femme parfait.e! Il faut être occupé, sans cesse! Pire être « rentable »…
D’ailleurs, aujourd’hui, être sans travail n’a pas ou plus de sens! Etre chômeur est devenu une honte!

Nous connaissons toutes et tous cette phrase: Que fais-tu dans la vie?
Ce à quoi nous répondons par notre métier ou notre statut!
Pourtant nous pourrions répondre: je suis maman de deux adorables filles, je vis avec passion, je passe du temps avec ma famille, je suis heureux.se, je m’occupe de faire pousser l’herbe de mon jardin…
Et là, tilt! Vous savez de quoi je parle 😉
Car vous aussi vous auriez répondu par votre métier ou statut! 😉
Ce qui est normal!!

Mais maintenant, le temps de cette parenthèse, prenons quelques instants pour y réfléchir…
Arrêtons de courir et dites moi (ou dites-vous le à vous-même)…
« Si tu pouvais faire là maintenant tout de suite ce que tu veux, que ferais-tu? »
– Lire un livre?
– Voyager?
– Ecouter de la musique?
– Chanter ta chanson préférée?
– Scrapper une carte, un mini-album?
– Danser?
– Regardez le temps défiler par la fenêtre?

Peut-être ne le savez-vous pas car vous n’y avez pas songer… vous n’avez pas eu l’idée de prendre du temps pour vous, seulement pour vous!!

 

Certaines personnes passent un temps considérable sur leur lieu de travail car au moment de partir il y a toujours un tout petit minuscule « truc » à finir…
Qu’arrive-t-il donc si vous vous échappier de temps en temps à l’heure?
Et si demain vous n’étiez plus de ce monde?
Qu’arriverait-il à votre travail?
Vous pensez qu’ils ne s’en sortiront pas sans vous?
Est-ce de la prétention? ou de la naïveté? 😉

 

Apprenez à prendre du temps pour vous!
Repensez à la réponse que vous avez donnée tout à l’heure!
Et faites-le!!
Lisez, voyagez, écoutez de la musique, scrappez, dansez, admirez…

Il n’y a pas de mal à se faire plaisir!!!

Faites l’inventaire des plaisirs simples qui vous procure bien-être et joie, notez ces petits « riens » qui vous font du bien et laissez vous le droit de les faires…

 

Il me tarde de lire ce que vous avez décidé de faire pour vous!

 

Très belle journée
Sandrine