Qui suis-je ?
Pendant longtemps, j’ai pensé que créer servait simplement à fabriquer de jolies choses.
Aujourd’hui, après des années d’expérience auprès d’enfants et d’adultes, je sais que la créativité peut aller beaucoup plus loin.
Elle peut devenir un espace pour ralentir, se reconnecter à soi, reprendre confiance et retrouver un peu de légèreté dans un quotidien parfois trop rempli.
Je suis Sandrine, artiste peintre depuis 2007, animatrice d’ateliers créatifs depuis 2013 et praticienne en art-thérapie.
J’ai créé CréaSens, une approche qui utilise la créativité comme un chemin d’expression, d’exploration personnelle et de reconnexion à soi.
Mon parcours : de la création à l’accompagnement
Mon histoire commence avec l’art.
J’ai depuis toujours été avec un crayon de couleur à la main, des ciseaux et des bouts de papiers!
Après bien des hésitations c’est en 2007 que j’accorde enfin de la place à la peinture et la création, elles deviennent essentielle dans ma vie.
Puis, en 2010, mon quotidien s’est enrichi d’une nouvelle expérience : j’ai accompagné de jeunes enfants de 3 mois à 9 ans … en tant qu’assistante maternelle agréée.
Ces années auprès des tout-petits m’ont beaucoup appris : l’importance de l’écoute, du respect du rythme de chacun et de la confiance nécessaire pour permettre à une personne de s’épanouir.
En 2013, j’ai commencé à transmettre ma passion de la création à travers des ateliers créatifs pour adultes de façon trimestrielle et très rapidement de façon mensuelle, puis hebdomadaire! Avec la Covid, j’ai appris à transmettre à distance avec des lives public et privé. C’est là que ma chaîne Youtube s’est envolée!
Au fil des rencontres, des échanges, j’ai découvert quelque chose qui a profondément transformé ma manière d’accompagner : Les personnes ne venaient pas seulement créer.
Elles venaient aussi souffler, sortir du quotidien, retrouver le plaisir de faire, oser essayer et parfois même se redécouvrir.
C’est cette observation qui m’a poussée à approfondir mes connaissances autour du mieux-être.
Je me suis formée en art-thérapie et avec la pratique, j’ai développé une approche personnelle : CréaSens, des ateliers où la création a du sens.
Aujourd’hui, j’accompagne celles qui ont besoin de retrouver un espace pour elles
Mon accompagnement s’adresse particulièrement aux femmes qui ressentent une charge mentale importante, qui ont la sensation de devoir tout gérer, de s’oublier ou de manquer d’espace pour elles-mêmes.
À travers la créativité, je les aide à ralentir, à prendre du recul, à mieux écouter leurs besoins et à retrouver davantage de sérénité et de confiance.
La création devient alors un outil pour remettre du mouvement là où tout semble figé.
Pas besoin d’être artiste.
Pas besoin de savoir dessiner.
Pas besoin d’avoir une expérience créative.
La créativité appartient à chacun.
J’accompagne également les enfants à développer leur confiance
Mon expérience auprès des enfants occupe toujours une place importante dans mon parcours. Ils sont les adultes de demain…
À partir de septembre 2026, j’aurai le plaisir d’animer chaque semaine le groupe Les P’tits Créa’Zen au sein de la Maison Pour Tous à Istres.
À travers des ateliers créatifs inspirés de l’univers CréaSens, les enfants explorent leur imagination, apprennent à exprimer leurs émotions autrement et développent leur confiance en eux dans un cadre bienveillant.
A Istres, je reçois les enfants en difficulté pour les aider à aller mieux. Du fait de mon expérience personnelle, j’ai une sensibilité particulière pour les enfants ayant des profils “dys”, qui manquent parfois de confiance ou doutent de leurs capacités. À travers la créativité, je les aide à retrouver une image d’eux-mêmes plus juste, plus douce et plus valorisante.
Ma vision
Je crois profondément que la créativité est une façon de mieux se connaître, de retrouver confiance et de prendre soin de soi.
Dans mes accompagnements, il n’y a pas de jugement, pas de comparaison et pas de recherche de perfection.
Il y a simplement un espace pour expérimenter, explorer et avancer à son propre rythme.
Envie d’échanger ?
Si vous ressentez le besoin de souffler, de retrouver un équilibre ou simplement de découvrir comment la créativité peut vous accompagner, je vous invite à prendre contact avec moi.
Nous pourrons échanger sur votre situation et voir ensemble si mon approche correspond à ce que vous recherchez.
Le premier pas commence souvent par une simple conversation.
À bientôt,
Sandrine Geusard
🌀 Praticienne en art-thérapie
✨ Créatrice de la méthode CréaSens
🎨 Artiste peintre depuis 2007
✂️ Animatrice d’ateliers créatifs depuis 2013
🌱 Accompagnement créatif adultes & enfants
