Nous avons tous déjà entendu de la part d'un proche cette phrase: "je ne savais pas à quel point j'étais heureux à ce moment là" prononcé sur le ton du regret...Je suis persuadé que le lecture même de cette phrase crée des fourmillement en vous!Malheureusement , c'est à l'annonce d'une triste nouvelle qui éclate l'urgence… Lire la suite Le compte à rebours
Étiquette : développement personnel
Perte de moral?
Il est parfois des jours plus difficiles à affronter que d'autres!Affronter est un terme fort mais ces jours là, c'est ainsi qu'on ressent la vie!On traverse tous des périodes difficiles voire pénibles....On se sent dépasser, pas la hauteur, et même indigne d'être aimé....Pourtant vous êtes extraordinaire, vous êtes une personne merveilleuse! Et voici un… Lire la suite Perte de moral?
On partage?
On partage?
Métro boulot dodo…
Du réveil au coucher nous sommes souvent sur en mode "automatique" et on finit par avoir l'impression que le temps file et que notre vie n'est faite que de contraintes! Accordez vous une pause et prenez du temps pour vous, pour réfléchir, rêver, poser vos souahits, fixer vos objectifs, et exprimer vos sentiments! Fait le… Lire la suite Métro boulot dodo…
On partage?
On partage?
Cultiver votre l’optimisme
Pour beaucoup l'optimisme pourrait être comparer à de la "naiviété"..Mais une personne optimiste n'est pas "bête" ou "idiote" ou "inconsciente"!!Non! Elle est tout à fait capable de se rendre compte des difficultés de la vie! Seulement au lieu de de se laisser happer par les problèmes, dévorer par les ennuis, de ruminer sur les… Lire la suite Cultiver votre l’optimisme
On partage?
On partage?
Demain je m’y mets!
Demain je m’y mets! »« Demain promis! » Qui n’a jamais tenu ce genre de promesses?Ah cette tendance à tout remettre au lendemain…Quand elle nous tient, il est difficile de s’en débarrasser 😛Mais pas de panique!! Cela est humain, presque un réflexe dans certaines occasions 😉En effet la procrastination masque souvent une peur de mal faire, la peur… Lire la suite Demain je m’y mets!
On partage?
On partage?
Souriez!
Plus nous sommes heureux et plus nous sourions et bien-sûr plus nous sourions, plus nous sommes heureux 🙂 Saviez-vous que nous avions 43 muscles sur le visage? Et ceux du sourire sont les muscles zygomatiques. Le grand zygomatiques est un muscle de la joue partant de l'os malaire et se dirigeant en bas et en… Lire la suite Souriez!
On partage?
On partage?
Prenez le temps…
S'offrir du temps sans culpabiliser, est-ce possible pour vous? Prendre une heure par-ci, par-là, simplement pour se faire plaisir soulève souvent une peur ... celle d'être jugé comme une personne égoïste ou paresseuse! Nous vivons dans un monde où la valeur Travail prime sur la valeur Humain! Et nous nous efforçons de courir, sans… Lire la suite Prenez le temps…
On partage?
On partage?
La gratitude améliore notre quotidien…
Cela est maintenant prouvé par les neurosciences! Être reconnaissant, pratiquer la gratitude au quotidien vous assure une bonne santé physique et émotionelle. Donner de soi après avoir reçu nous aide à résister au stress, mais aussi à prendre conscience que nous avons besoin des autres pour exister et que nous sommes tous en liens… Lire la suite La gratitude améliore notre quotidien…
On partage?
On partage?
Arrêtez de vous comparer aux autres!
C'est une question qui revient souvent dans les discussions, qu'il s'agisse de scrap ou non d'ailleurs! Nous gaspillons parfois beaucoup de temps et d'énergie à nous comparer aux autres, comparer nos créations (carterie ou autres), notre activité (mlm ou pas), notre situation, notre chiffre d'affaires, les capacités de nos enfants à l'école ... Un peu… Lire la suite Arrêtez de vous comparer aux autres!
Papier Ciseaux Et Cie 