Bonjour, bon jour!

Tu as besoin de souffler et de te recentrer ?
Et si tu t’offrais un moment rien que pour toi ?

Une expérience hors du commun avec atelier créatif et méditation, voilà le programme que je te propose…

🌿 Atelier Anima du 6 juin

Le samedi 6 juin à 14h30, NathM et moi-même te donnons rendez-vous sur la colline Saint‑Étienne à Istres pour une nouvelle édition des Ateliers Anima : un moment suspendu, pensé pour vous offrir douceur, respiration et reconnexion à vous‑même (et si tu veux en savoir plus sur ces ateliers, tu peux lire cet article )

Cet atelier est idéal si tu ressens le besoin de ralentir, de te retrouver ou simplement t’offrir un temps pour souffler loin du quotidien. Tu peux venir seule ou accompagnée!

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✨ Qu’est‑ce que les Ateliers Anima?

Les Ateliers Anima sont des rencontres bien‑être que nous avons imaginées pour accompagner les participant.es vers plus de sérénité, de clarté intérieure et de douceur.
Chaque séance combine création intuitive, méditation guidée et moments de partage, dans un cadre naturel inspirant.

Pour cette édition, nous nous retrouverons en extérieur, sur la colline Saint‑Étienne : un lieu calme, lumineux, parfait pour se recentrer, avec pour thème la Manifestation.

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🎨 1 — Atelier créatif : Le Tableau des Rêves

Nous commencerons notre après-midi par un atelier Créasens, une création qui a du sens. Tu créras ton propre Tableau des Rêves, un outil puissant mêlant visualisation et intentionnalité. Un tableau des rêves (ou vision board) est un support visuel (cadre) sur lequel tu rassembles des images, mots, couleurs et symboles représentant ce que tu veux attirer dans ta vie.
Je te guiderai en pas à pas pour créer un tableau qui reflète tes envies profondes, tes aspirations et ce que tu souhaites attirer dans ta vie.

👉 Penses à apporter : 1 à 3 photos en lien avec tes souhaits

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🧘‍♀️ 2 — Méditation guidée : Manifestation

La séance se poursuivra avec une méditation guidée douce et enveloppante, pensée pour ancrer vos intentions, apaiser le mental et ouvrir un espace intérieur plus clair et plus léger. La voix de NathM te bercera pendant ce temps.
Un moment pour respirer, relâcher, ressentir… et laisser émerger ce qui a besoin…

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🍰 3 — Pause gourmande & partage

Nous clôturerons l’après‑midi par un temps pour échanger, intégrer, se relier. Et rien de tel que le faire pendant une pause gourmande préparée par Alyssia de chez Aly Traiteur : du fait‑maison, une ambiance chaleureuse et simple.

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📍 Infos pratiques

• Lieu : Colline Saint‑Étienne, Istres (adresse exacte communiquée lors de l’inscription)
• Date : Samedi 6 juin
• Horaire : 14h30 → 17h env.
• Tarif : 40 € par personne pour l’atelier CréaSens et la méditation. La pause gourmande est offerte 😉🥰
• Matériel atelier créatif: fourni sauf tes photos personnelles
  Matériel méditation: pense à venir avec un tapis de yoga et un coussin ou tout matériel avec lequel tu seras à l’aise

⚠️ Places limitées — réservation obligatoire

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✨ Réserve ta place

Offre-toi ce moment rien que pour toi ou offre-le à une personne qui en a besoin.
Un espace pour souffler, créer, ressentir… et repartir plus alignée.

👉 Inscription :Clic clic ici !
Et pour toutes questions tu peux m’envoyer un message à PapierCiseauxEtCie@gmail.com

Tu nous rejoins ?

Sandrine de PapierCiseauxEtCie

🌀Practicienne mieux-être spécialisé en Art-thérapie, Animatrice CréaSens
✨Animatrice d’ateliers créatifs pour Adultes et Enfants
✂️Démonstratrice Indépendante Stampin’Up!
depuis 2013
sart-thérapie • créativité • développement personnel

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